奥歯の頬側の磨き方

歯垢の1番たまりやすいのは、上の奥歯です。

頬が袋状になっているので歯ブラシが動かしにくい上、ヘッドの大きな歯ブラシでは1本1本磨き切ることができないのです。
そう思って大きな口を開けて磨こうとすると、頬と奥歯の間を狭くしてしまい歯ブラシが余計に動きにくい状態しにします。

奥歯磨き方は、「い」の口をして歯ブラシを奥まで入れ、歯ブラシをしっかり持つのですが力は抜きます。
握っている柄の部分を横に開くように引っ張ると、奥歯の側面までしっかりと磨けます。
「てこの動き」をイメージしてみると解りやすいかもしれないです。


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